نیند کے لیے اچھا ہے۔پاجامے نرم اور پہننے میں آرام دہ ہوتے ہیں، جو سونے اور گہری نیند دونوں کے لیے اچھا ہے۔بہت سی بیماریوں سے بچا سکتے ہیں۔جب لوگ سو رہے ہوتے ہیں تو ان کے سوراخ کھلے ہوتے ہیں اور وہ ہوا کی سردی کے لیے حساس ہوتے ہیں۔مثال کے طور پر، نزلہ زکام کا تعلق سونے کے بعد سردی سے ہے۔پیری آرتھرائٹس...
مزید پڑھ